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Aquí tienes el contenido y las fechas del desafío:
Día 1 | Cómo integrar alimentos verdes. Lunes 31 Enero
Día 2 | Cómo preparar postres y aderezos SIN AZÚCAR. Martes 1 de Febrero
Día 3 | Cómo preparar postres y aderezos llenos de sabor SIN AZÚCAR. Miércoles 2 de Febrero
3 pasos para transformar tu mentalidad y planear tus comidas Jueves 3 de Febrero
Ellas han vivido sin azúcar y esta ha sido su experiencia...
"El principal aspecto que trabajé fue la pérdida de peso; posteriormente con Jomar me di cuenta de que también era necesario trabajar la aceptación y la alimentación. El resultado más tangible que tuve fue que he logrado bajar 12Lbs, 17cm de cintura, 18cm de cadera y para mí el más importante fue el aceptarme tal como soy."
Ingrid del Pilar
"¡Sin duda ha sido una experiencia transformadora! Me ha encantado el Coaching con Jomar, es sumamente objetiva pero amorosa. Lo hace desde su ser y eso hace el proceso sumamente maravilloso. ¡Muy bendecida por tener esta gran experiencia en mi vida!"
Rosario Enriquez
Mi vida ha cambiado mucho con el apoyo y coaching de Jomar. Me ha dado las herramientas necesarias para crecer en todas las áreas de mi vida"