Receta de Muffins de harina de coco y cúrcuma (Paleo Diet- Dieta Paleolitica)

 

¡Estos muffins de harina de coco ofrecen una opcion sin granos con una textura dulce y cremosa y un toque de especias de cúrcuma!

 

Ingredientes

 

 6 huevos grandes

 ½ taza de leche de coco sin azúcar

 ⅓ taza de jarabe de arce

 1 cucharadita de extracto de vainilla

 ¾ taza + 2 cucharadas de harina de coco

 ½ cucharadita de bicarbonato de sodio

 2 cucharaditas de cúrcuma

 ½ cucharadita de jengibre en polvo

 Pizca de sal y pimienta

 

Instrucciones

 

 Precalentar el horno a 350 ° F. Prepare un molde para muffins

 En un tazón grande, agregue los huevos, la leche, el jarabe de arce y el extracto de vainilla. Mezcle hasta que esté bien combinado y los huevos comiencen a burbujear.

 En un tazón pequeño, tamice la harina de coco, el bicarbonato de sodio, la cúrcuma, el jengibre en polvo, la pimienta y la sal.

 Poco a poco revuelva los ingredientes secos en los húmedos, hasta que la mezcla esté suave y espesa.

 Transfiera la mezcla el molde de panecillo preparado, dividiendo la masa uniformemente.

 Hornee por 25 minutos, hasta que se dore un poco alrededor de los bordes.

 Retire del horno y transfiéralas a una rejilla para que se enfríen.

Basado en el Blog : https://blog.paleohacks.com

 

 

 

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