Reconecta con tu energía, tu cuerpo y tu propósito

Reconecta con tu energía, tu cuerpo y tu propósito

En Jomar Holística te acompaño a sanar desde adentro hacia afuera, con sesiones de Reiki, coaching de salud, ceremonias holísticas y programas de bienestar integrativo.

Jomar Hernandez - Coach Empresarial - Raleigh -
Jomar Hernandez - Raleigh - Crea La Vida Que Deseas

MASTER CLASS GRATUITA: Rompe las barreras inconscientes del sobrepeso

¿Sientes que comes sin tener hambre real? ¿Te pasa varias veces al día? En esta clase descubrirás qué es el hambre emocional, cómo identificarla y qué hacer al respecto. Aprenderás a reconocer el papel que puedes asumir para transformar esa relación con la comida y realizarás un ejercicio práctico para trabajar con tu inconsciente.

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¡Hola! Mi nombre es Jomar.

Era una profesional de la contabilidad con una carrera en crecimiento por más de 20 años. Tenía una vida “exitosa” ante los ojos del mundo: feliz, casada y con un hijo.

Dentro de ese mundo donde todo marchaba bien, un diagnóstico grave de mi salud me movió el piso y me hizo ver por un momento que mi vida se había terminado.

Entré en un hoyo profundo y oscuro.

Para recuperar mi vida y mi salud decidí sumergirme a entender la psicología humana, la espiritualidad y la salud.

Lo que descubrí me sanó y me devolvió la vida.

Gracias a esta experiencia me certifiqué como coach de salud y desarrollé el Método para ayudar a otras mujeres a moverse de una vida ordinaria a una vida extraordinaria: una vida sana, plena y libre.

Jomar Hernandez - Coaching - Contacto

Te acompaño a sanar desde adentro hacia afuera

con sesiones de Reiki, coaching de salud, ceremonias holísticas y programas de bienestar integrativo.

Emocional y Energético

Reserva una sesión de Reiki personalizada conmigo.

Libera bloqueos, equilibra tu energía y siente una paz profunda.

Estas sesiones te ayudan a reconectar contigo desde el amor, la calma y la sanación interior

Tu relación con la comida y tu cuerpo

Explora mi programa de 12 semanas.

Un camino de transformación profunda para soltar la culpa, reconectar con tu cuerpo y perder peso de forma amorosa, sin dietas ni castigos. Logra deshacer la causa de mantener el sobrepeso.

Retiro

Acompáñame al Retiro Holístico en Carolina del Norte – Septiembre 2025.

Un fin de semana especial para recargarte, sanar y expandirte.

Clases, dinámicas, comunidad y conexión en un espacio natural y mágico. Tu alma lo necesita.

¿Cómo te gustaría empezar?

Elije por donde te gustaría iniciar con blogs, guías, plantillas, recetas descargables gratuitas, cursos, programas y talleres que tengo para ti.

Te acompaño a sanar desde adentro hacia afuera

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Emocional y Energético

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Estas sesiones te ayudan a reconectar contigo desde el amor, la calma y la sanación interior

Tu relación con la comida y tu cuerpo

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Un camino de transformación profunda para soltar la culpa, reconectar con tu cuerpo y perder peso de forma amorosa, sin dietas ni castigos. Logra deshacer la causa de mantener el sobrepeso.

Retiro

Acompáñame al Retiro Holístico en Carolina del Norte – Septiembre 2025.

Un fin de semana especial para recargarte, sanar y expandirte.

Clases, dinámicas, comunidad y conexión en un espacio natural y mágico. Tu alma lo necesita.

¿Cómo te gustaría empezar?

Elije por donde te gustaría iniciar con blogs, guías, plantillas, recetas descargables gratuitas, cursos, programas y talleres que tengo para ti.

NUTRICIÓN

Empieza a nutrir tu cuerpo con comida que te brinde los beneficios en nutrientes saludables que necesita a través de E-Books, recetas y guías prácticas que he creado pensando en ti.

Recursos con hábitos que puedes adoptar desde HOY.

MEDITACIÓN

Da los primeros pasos en esta práctica capaz de trasformar tu vida al poder encontrar la calma y vivir tu presente.

De esta forma pondrás a tu mente como aliada para tu bienestar, ya que su efectividad en casos de control emocional, ansiedad por comidas y estrés laboral ha sido comprobada.

COACHING

Descubre el método con el cual te acompaño en un viaje que tiene como destino conseguir la calma de tus pensamientos de estrés y el equilibrio de las áreas de tu vida (trabajo, relaciones y tu vida radiante)

Un balance que te hace vivir la tranquilidad y felicidad.

Lo que dice mi comunidad…

Mi vida he cambiado mucho con el apoyo y Coaching con Jomar. Me ha dado las herramientas necesarias para crecer en todas Las áreas de mi vida. (Espiritual, física, mental y financiera). Me guiado paso a paso en cómo lograr mi metas, cuidar de mi salud , enfrentar mis miedos y estar en paz conmigo misma. Un proceso de sanación donde ella (Jomar) lo hace con mucho amor y dedicación y los resultados son increíbles. De todo corazón recomiendo el coaching con Jomar al 100%. Namaste.
Andrea Franceschi
¡Sin duda ha sido una experiencia transformadora! Me encanta que el Coaching con Jomar, es sumamente objetiva pero amorosa. Lo hace desde su ser y eso hace el proceso sumamente maravilloso. ¡Muy bendecida por tener esta gran experiencia en mi vida!
Rosario Enriquez
El principal aspecto que trabajé fue la pérdida de peso… posteriormente con Jomar me di cuenta de que también era necesario trabajar la aceptación y la alimentación… El resultado más tangible que tuve fue que he logrado bajar 12Lbs, 17cm de cintura, 18cm de cadera y para mí el más importante fue el aceptarme tal como soy…
Ingrid del Pilar

Descubre los contenidos más recientes de mi blog

Aquí te comparto los últimos artículos de mi blog. Puedes encontrar recetas, guías y artículos que te ayudarán en tu rutina con nuevos hábitos de salud y bienestar.

Pan de Quinoa Gluten & Lacteos FREE

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Barritas Saludables de Proteina

BARRITAS SALUDABLES

Barritas SALUDABLES.Ingredientes:1 taza de granola Casera.7 cucharadas de aceite de coco.2 tazas de cashews remojados.2 cucharadas de chocolate negro.2 cucharadas de sirup de maple.2 dátiles.Preparación:Mezclar

Estás a una decisión de volver a ti.

Aquí estoy para acompañarte, paso a paso, hacia tu sanación.

Toma hoy la decisión y...

cambia tu vida actuando por los hábitos que te llevarán a dónde quieres por tus metas.